Η άθληση προσφέρει σημαντικά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία. Πριν όμως από την έναρξη ή την επιστροφή σε μια αθλητική δραστηριότητα, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η καρδιά και ο οργανισμός μπορούν να ανταποκριθούν με ασφάλεια στις απαιτήσεις της άσκησης.

Ο προαθλητικός έλεγχος αποτελεί σημαντικό μέτρο πρόληψης για παιδιά, εφήβους και ενήλικες που αθλούνται, είτε ερασιτεχνικά είτε αγωνιστικά. Στόχος του δεν είναι απλώς η έκδοση μιας βεβαίωσης άθλησης, αλλά η αξιολόγηση της κατάστασης υγείας και η αναγνώριση πιθανών παραγόντων που μπορεί να απαιτούν περαιτέρω διερεύνηση.

Τι είναι ο προαθλητικός έλεγχος;

Ο προαθλητικός έλεγχος είναι η ιατρική αξιολόγηση που πραγματοποιείται πριν από τη συμμετοχή σε οργανωμένη ή συστηματική αθλητική δραστηριότητα.

Ανάλογα με την ηλικία, το ατομικό και οικογενειακό ιστορικό, το είδος της άσκησης και τα ευρήματα της κλινικής εξέτασης, ο ιατρός καθορίζει τον κατάλληλο έλεγχο για κάθε αθλούμενο.

Ο καρδιολογικός προαθλητικός έλεγχος στον ΙΑΤΡΟΚΟΣΜΟ περιλαμβάνει:

• λήψη αναλυτικού ατομικού και οικογενειακού ιστορικού,
  
• κλινική καρδιολογική εξέταση,
  
• ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ),
  
• υπερηχογράφημα – Triplex καρδιάς και Triplex Ανιούσης Αορτής

Ο ακριβής έλεγχος εξατομικεύεται από τον ιατρό.

Γιατί είναι σημαντικός ο προαθλητικός καρδιολογικός έλεγχος;

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, οι απαιτήσεις από το καρδιαγγειακό σύστημα αυξάνονται. Η καρδιά καλείται να λειτουργήσει εντονότερα, ώστε να καλύψει τις αυξημένες ανάγκες του οργανισμού σε οξυγόνο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχουν καρδιαγγειακές παθήσεις ή διαταραχές που δεν προκαλούν εμφανή συμπτώματα στην καθημερινότητα. Ο προαθλητικός έλεγχος μπορεί να οδηγήσει στον εντοπισμό ύποπτων ευρημάτων και, όπου χρειάζεται, σε περαιτέρω διερεύνηση.

Έτσι, ο έλεγχος συμβάλλει στην ασφαλέστερη συμμετοχή στην άθληση και στην εξατομικευμένη ιατρική καθοδήγηση.

«Δεν έχω κανένα σύμπτωμα. Χρειάζομαι έλεγχο;»

Η απουσία συμπτωμάτων δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν υπάρχει λόγος αξιολόγησης πριν από συστηματική ή αγωνιστική άσκηση.

Ιδιαίτερη σημασία έχει το οικογενειακό ιστορικό, καθώς και συμπτώματα που μπορεί να έχουν εμφανιστεί έστω και περιστασιακά κατά την άσκηση.

Ενημερώστε τον ιατρό εάν υπάρχει ιστορικό ή εμφάνιση συμπτωμάτων όπως:

• πόνος ή δυσφορία στο στήθος κατά την άσκηση,
• ανεξήγητη δύσπνοια,
• αίσθημα παλμών ή ταχυκαρδίας,
• ζάλη ή λιποθυμικό επεισόδιο,
• ασυνήθιστα μειωμένη αντοχή,
• γνωστό καρδιολογικό πρόβλημα,
• οικογενειακό ιστορικό σοβαρής καρδιοπάθειας ή αιφνίδιου θανάτου σε νεαρή ηλικία.

Η παρουσία ενός συμπτώματος δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει καρδιοπάθεια, αποτελεί όμως λόγο για κατάλληλη ιατρική αξιολόγηση.

Προαθλητικός έλεγχος σε παιδιά και εφήβους

Η έναρξη της σχολικής χρονιάς συχνά σηματοδοτεί και την επιστροφή των παιδιών σε ακαδημίες, συλλόγους και οργανωμένες αθλητικές δραστηριότητες.

Ο προαθλητικός έλεγχος στα παιδιά και τους εφήβους δεν θα πρέπει να αντιμετωπίζεται απλώς ως μια τυπική διαδικασία για την έκδοση της Κάρτας Υγείας Αθλητή ή άλλης απαιτούμενης βεβαίωσης.

Το ιατρικό ιστορικό, η κλινική εξέταση και οι εξετάσεις που κρίνονται κατά περίπτωση απαραίτητες βοηθούν τον ιατρό να αξιολογήσει εάν υπάρχουν ευρήματα που χρειάζονται περαιτέρω διερεύνηση πριν από τη συμμετοχή στην άθληση.

Προαθλητικός έλεγχος και στους ενήλικες

Ο έλεγχος δεν αφορά μόνο παιδιά ή επαγγελματίες αθλητές.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό ένας ενήλικας να ζητήσει ιατρική συμβουλή πριν ξεκινήσει έντονη άσκηση, ειδικά όταν επιστρέφει στον αθλητισμό μετά από μεγάλο διάστημα αποχής ή όταν υπάρχουν παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου.

Η ηλικία, το επίπεδο φυσικής κατάστασης, το είδος και η ένταση της προπόνησης, καθώς και το προσωπικό ιατρικό ιστορικό, καθορίζουν το είδος της αξιολόγησης που μπορεί να χρειαστεί.

Κάθε πότε πρέπει να γίνεται ο προαθλητικός έλεγχος;

Η συχνότητα του ελέγχου εξαρτάται από την ηλικία, το είδος της αθλητικής δραστηριότητας, το ιατρικό ιστορικό και τις απαιτήσεις της εκάστοτε αθλητικής διοργάνωσης ή ομοσπονδίας.

Ο θεράπων ιατρός είναι αυτός που θα καθορίσει εάν και πότε απαιτείται επανέλεγχος ή πρόσθετη διερεύνηση.

Προαθλητικός Έλεγχος στον ΙΑΤΡΟΚΟΣΜΟ

Στον ΙΑΤΡΟΚΟΣΜΟ, ο προαθλητικός έλεγχος πραγματοποιείται με στόχο την υπεύθυνη αξιολόγηση της υγείας πριν από την έναρξη ή συνέχιση της αθλητικής δραστηριότητας.

Η εξέταση προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε αθλούμενου, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία, το ιστορικό, το επίπεδο άσκησης και τυχόν συμπτώματα ή παράγοντες κινδύνου.

Μην αντιμετωπίζετε τον προαθλητικό έλεγχο ως μια απλή υπογραφή για τη συμμετοχή στην άθληση.

Είναι μια σημαντική ευκαιρία πρόληψης και αξιολόγησης της υγείας πριν το σώμα δοκιμαστεί στις απαιτήσεις της άσκησης.

Πριν την προπόνηση, προηγείται η πρόληψη.

Επικοινωνήστε με τον ΙΑΤΡΟΚΟΣΜΟ για να ενημερωθείτε και να προγραμματίσετε τον προαθλητικό σας έλεγχο.